Event

Comment aborder sa seconde session du bon pied ?

02/08/2018 à 19h30

Avenue des Arts, 3-5

1210 Bruxelles

Une seconde session n'est jamais un cadeau. Après une année bien chargée, et des vacances qui bien souvent ne durent que quelques jours, il s'agit de s'y remettre. Les sources de distraction sont nombreuses, pourtant, en quelques semaines, il faut parfois rattraper des matières qui ont été enseignées sur plusieurs mois. Comment gérer au mieux cette période cruciale, qui sera déterminante pour la réussite de l'année ?

Au programme :

  • Comment rester motivé et concentré quand d'autres partent au soleil ?

  • Comment organiser son étude en pleine période de vacances ?

  • Quel rythme journalier pour le blocus d'été ?

  • Comment changer sa méthode d'étude après un échec ?

  • Comment réaliser un planning d'étude réellement utile ?

Et soyons donc aussi attentif au « mental » :

  • Comment gérer les émotions de l’échec ?

  • Comment trouver ou retrouver de l’énergie pour aborder la seconde session ?
    Comment garder l’estime de soi ?

  • Et au moment crucial, celui de l’examen, comment être pleinement concentré sur le présent, être dans la fluidité et la maîtrise, loin de toute panique ou routine malveillantes ?

 

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Christian Deglain est le seul coach expert certifié Méthode Target® actif en Belgique, une méthode d’optimisation de la performance appliquée avec succès dans les études, le sport, la vie des affaires. Christian abordera aussi volontiers à l’intention des parents quelques règles de bonnes pratiques pour aider ceux-ci à être un soutien efficace et attentionné au bénéfice de leurs enfants.

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